Umberto Longoni. Sapete che il piacere è indispensabile al corpo e al cervello?

PECCATO NON PECCARE
Manuale di sano piacere
di Umberto Longoni
ebook euro: 16,00
Leggendo questo libro non diventerete peccatori incalliti. Tuttavia potreste trovarvi più in armonia con voi stessi e più capaci di godervi il bello della vita. Perché se la saggezza della Natura ci ha dotato di un forte istinto al piacere, significa che non peccare è davvero un peccato!

Leggendo questo libro non diventerete peccatori incalliti. Tuttavia potreste trovarvi più in armonia con voi stessi e più capaci di godervi il bello della vita. Perché se la saggezza della Natura ci ha dotato di un forte istinto al piacere, significa che non peccare è davvero un peccato!

Sapete che il piacere è indispensabile al corpo e al cervello?
E che peccare è un po’ come sognare?
Dunque dovreste chiedervi: “Ho abbastanza piacere nella mia esistenza?”. Se la risposta è no, rischiate di diventare portapietre, ovvero di immolarvi all’altare del dovere e del sacrificio, con il vostro zaino di sassi sulla schiena: sempre affaticati dalle salite della quotidianità. Se è vero che i peccati sono simili al cioccolato – che troppo può fare male ma nella giusta quantità è un toccasana – è anche vero che un’equilibrata dose di piacere giova alla salute, è spesso un elisir di lunga vita, rende più felici, aiuta a dimagrire, stimola gli ormoni e offre molti altri benefici.
La prima parte di questo libro, con molti divertenti test di verifica e di confronto, potrebbe suggerirvi di vivere il piacere con meno sensi di colpa e in modo più naturale. Come? Concedendovi, con equilibrio, questi sette peccati:
* il pettegolezzo della scimmia
* le coccole della dolce pigrizia
* la tentazione della gola
* la mela del sesso
* l’ira del giusto
* l’equilibrata avarizia di sé
* la ruota del pavone
La seconda parte, invece, vi suggerirà di scordarvi di voi, per essere buoni peccatori e perdere un po’ di quella “memoria automatica” e di quei condizionamenti mentali che vi limitano e vi ingabbiano spingendovi a ripetere i soliti schemi.
Leggendo questo libro – che prosegue un percorso di benessere, autostima e sintonia interiore iniziato dall’autore con Istruzioni di sano egoismo – non diventerete peccatori incalliti. Tuttavia potreste trovarvi più in armonia con voi stessi e più capaci di godervi il bello della vita. Perché se la saggezza della Natura ci ha dotato di un forte istinto al piacere, significa che non peccare è davvero un peccato!